南極磷蝦油和魚油的區(qū)別

相信很多朋友都聽說過魚油？你聽說過南極磷蝦油嗎？磷蝦油是什么？與磷蝦油魚油相比，有什么區(qū)別？下面是小編為你整理的磷蝦油和魚油的區(qū)別，供大家閱讀！

南極磷蝦油和魚油的區(qū)別;

魚油是深海魚油，主要來自沙丁魚、鰩魚(鳳尾魚)、鯖魚、金槍魚、野生鮭魚等。魚油的有效成分是其“w-3(Omega-3)不飽和脂肪酸”，包括EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)。

EPA:守護(hù)血液循環(huán)；

DHA:激活腦細(xì)胞，健康好視力；

ω-3:消炎，調(diào)節(jié)激素分泌。

由于魚油容易氧化，通常會(huì)添加適量的VE(維生素E)。

南極磷蝦油的主要指南極地磷蝦油，一種從南極洲提取的小型甲殼類磷蝦。磷蝦分布在世界上所有的海洋中。在南極洋和日本附近的海域，商業(yè)捕捉磷蝦是被允許的。磷蝦油富含蝦青素。蝦青素在香港和臺(tái)灣也被稱為蝦紅素，是一種可以賦予觀賞魚、三文魚、蝦和火烈鳥粉紅色的色素。其化學(xué)結(jié)構(gòu)類似于β-胡蘿卜素。蝦青素是類胡蘿卜素的一種，是類胡蘿卜素合成的產(chǎn)物。β-胡蘿卜素、葉黃素、角黃素和番茄紅素只是類胡蘿卜素合成的中間產(chǎn)物，因此蝦青素在自然界中具有很強(qiáng)的抗氧化活性。

與南極磷蝦的比較:

磷蝦油魚油和磷蝦油的一大區(qū)別是，它含有抗氧化劑，而這是魚油中不存在的。磷蝦油中高濃度的抗氧化劑保護(hù)你的身體免受自由基的侵害。

沒有污染:魚油是從大魚身上提取的，這些大魚往往含有重金屬污染。磷蝦油沒有這種擔(dān)心。

南極磷蝦油比魚油更容易被我們的血管吸收，這也是服用磷蝦油后不會(huì)有“魚腥味”的原因。

魚油不僅是歐米伽-3的可持續(xù)來源的補(bǔ)充，而且它通常提供更高和更穩(wěn)定的歐米伽-3濃度。按照國際質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)的魚油，有數(shù)千份已發(fā)表的研究報(bào)告證明其功效、純度、安全性和可持續(xù)性。

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